|
|
LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
23 Mart 2024, 15:46 | #1 |
Üyelik Tarihi: 18 Aralık 2023
Üye No: 154
Mesajlar: 2,953
Nerden: İstanbul
Cinsiyet: Erkek
Web: ..
IRC: Irc.BizimSohbet.Net
FM: ..
Aldığı Beğeni: 798
Beğendikleri: 267
|
Sahurda Rahat Bir Uyku İçin
Akşamları genelde saat 19:00’dan sonra yemek yemememiz gerekiyor. Ama bu saatten sonra yemek yersek rezene bitkisinin çayından bir su bardağı içersek hazmı kolaylaştırır. Sabah daha rahat bir şekilde ve dinç olarak uyanmamızı sağlar.
Rezeneye ilave olarak biberiye ve funda yaprağını da ekleyebilirsiniz. Bu üçünü birlikte çay gibi demleyip içtiğinizde yine hazımsızlığa iyi gelir. Melisa çayı sinir sistemimize iyi gelir ve rahat bir uyku çekmemizi sağlar. Ayrıca asitli içecekler, hazmı zorlaştırır ve mayalı besinler stresi artırır ve uykusuzluğa neden olur. şikâyetlerini hafifletici özelliği vardır. Popüler Olabilirsin Ama Kalite Başka Birşey.. |
|
Tag Ekle |
rahat bir uyku için |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
Forum | Bilgilendirme |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Copyright ©2000 - 2023, Jelsoft Enterprises Ltd. ForumBizim.Com Forum Sahibi: ForumBizim |
|